大阪・梅田で今、クチコミで評判!整体・カイロプラクティックで肩こり、腰痛の改善率89,3%!

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新着情報

 パーソナルトレーニングコース 

2018.08.13

 

バランスよくなりたい! 

有名トレーナーのようなカラダになりたい!

体重が減らない! 細すぎず太すぎないカラダになりたい! 

スカートがはけない…

水着が着たい! お尻の筋肉をつけたい!

何とかしたいのにやり方がわからない…

梅田美整スタジオ希は治療院ですが、治療だけのお店ではありません!!

パーソナルトレーニングと治療院をミックスした

あなたの理想のカラダ作りをお手伝いできる唯一のお店です!

理想の美脚や理想の美尻を手に入れる方法を知るまたとないチャンスです!!

こんなことでお困りではないですか?

・食事制限しているのに体重が減らない!

・トレーニングが好きになれない

・二の腕のたるみ

・脇の下のはみ出た肉

・たるんだお腹の肉

・足が太い

・ストレスは食欲で満たすしかない解消できない

・産後なかなか痩せない

・小さくみせたい

などなどその他沢山ありますが

梅田美整スタジオ希は食事制限なしで健康的に美しいボディラインを手に入れる独自のカリキュラムがあります!!

【パーソナルトレーニングと全身骨格矯正】

まずはトレーニング!

足を細くしたい……

二の腕のお肉を何とかしたい……など利かせたい部位がある時、どんなトレーニングをすればいいの?

マシーンの使い方がわからない…

パーソナルトレーニング(マンツーマン)の筋トレはそんな悩みはなくなります!!

一人一人個別のプログラムを作成し、毎回あなたの体調やお悩みを聞き、素早く対処いたします

ご自分ではわかりにくいカラダの変化やトレーニング方法はマンツーマンのトレーニングだからこそ細かいアドバイスができます!

次に全身骨格矯正!

人間の身体の土台である骨格を整えます。当店はカイロプラクティック院です。

トレーニング後に骨盤矯正や猫背矯正などを行い肩こりや腰痛などの

身体の気になる悩みも一挙に解決します!

身体を知り尽くしたプロがあなたの歪んだ骨格をキレイに整えます!

正しいホームでのトレーニング効果と骨格矯正とのダブル効果で代謝がアップし痩せやすいだけでなく、姿勢が良くなり立ち姿がキレイに見えます。

また、怪我の防止やパフォーマンスの向上にもつながります

食事制限の無いパーソナルトレーニングジムは他にありません!!

年々太るスピードや代謝の悪さを改善しようと思ったら、筋トレしかありません!

筋肉がつくことで血行がよくなり、お肌の新陳代謝も活性化しハリ、ツヤともにアップし年齢よりも若く見られることが多くなります!

 

コース内容 

パーソナルトレーニングコース

内容 

パーソナルトレーニング 50分(ご希望の部位をメインにマンツーマントレーニング)+骨盤矯正+猫背矯正+首コリ矯正

12回 97,720円+税

24回 181,440円+税

◇ボディメイクコース

内容 

パーソナルトレーニング 50分(ご希望の部位をメインにマンツーマントレーニング)+骨盤矯正+猫背矯正+首コリ矯正+頭蓋骨小顔矯正+オイルマッサージ60分

12回 288,000円+税

24回 486,000円+税

◇ヒップアップコース

内容 

美尻トレーニング(お尻、太もも前、後、腰の集中トレーニング)50分+骨盤矯正

月額 29,800円~ 

 

先着順で毎月新規3名様限定になります

梅田美整スタジオ希は効果を上げるため細かい指導のマンツーマンレッスンですので人数に限りがございます。

※当店は食事制限がありません(不健康で確実にリバウンドします)

 ※お客様のご都合での期間限定での食事指導はあり

短期間勝負(2ヶ月間)のダイエットは非常に身体に負担がかかりますのでご遠慮ください

身体に負担の少ない長期的(3ヶ月以上)計画で健康的で美しいボディラインを手に入れましょう!

※食事制限はありませんが、当会員様は確実に希望の体型に近づいております!

お早目のご予約をオススメ致します

是非、当店で悩みやコンプレックスのない健康で生き生きとした人生を手に入れましょう!  

 

当店で実際にコースを受けたお客様の声です

 

◇トレーニングは楽しくて又トレーニング後のすがすがしさがたまらなく気持ちよかったです。
又、先生の整体が毎回効果を実感できるもので、トレーニングの後の楽しみでした。
トレーニング+整体の両方を任せられる先生は他にはなかなかいらっしゃらないので、貴重なスタジオだと思います。

今後とも長くサポートいただけたらと思っています。   小川様 38歳

 

◇整体だけでなく、根本からの改善としてトレーニングをしていただきました。

整体だけでなく、根本からの改善としてトレーニングをしていただきました。
お家で、できるものもたくさんありましたが、自分ではなかなかできないので、週一回通って見ていただけるのは良かったと思います。
足の左右の長さが違いましたが、施術の後は長さが整った感じが自分でも分かりました。 ありがとうございました。     國枝 沙貴様 30歳

 

◇トレーニングは最初しんどかったですが、徐々に出来る事が増えてきて少しずつ体がひきしまっていく感じがしたので良かったです。
トレーニング後の体を整えてもらっている時、いつもボキボキいいますが、終わってから頭がすごく軽くなって目の見える範囲が広がるのでスゴイ!と感動していました。             小西 みか様 32歳

 

◇今までジムに行ってましたが、あまり効果がありませんでした。こちらに通うようになって、自分だけではできないトレーニングで正直すごいキツかったですが、
”やってる感”が、すごいしんどいながらも楽しくトレーニングできました。また、自分だけでジムで行っていた内容がどんだけ甘かったのかと実感しました。
トレーナーさんは話しやすく色々な質問にも答えてくれて、すごく勉強になりました。

北村 幸美様 33歳

 

◇結婚式に合わせて、今まで気になっていた身体の脂肪を減らしたいと思い始めました。10年程運動をやってなかったので、行く前は心配になりましたが、わかりやすく教えてもらえたので良かったです。最初は筋肉痛で終わった後は動けませんでしたが、やっていく上でできるようになっていったので、続けて良かったと本当に思えました。家でも少しは運動するようになり、結婚式でも、やせたと言われました。            畑田 慎一様 32歳

 

◇初めてパーソナルトレーニングを体験させていただき、結婚式までに二の腕など気になっていた部分を引きしめることができてとても嬉しかったです。
あまり運動が好きなほうではありませんでしたが、いつも親切に指導してくださったことや、通ううちに最初はできなかったことが少しずつできるようになっていって、とても楽しく続けることができました。ありがとうございました。              畑田 真弓様 26歳

 

◇家でも自主トレできる内容もあるので辞めた後も家で運動できると思いました。
初めはスクワット、休み休みしてたのも今ではダンベルを持ってできるようになりました。     中村 千里様  31歳

 

◇トレーニングをしてみて少しずつ出来るようになってくるのが良かったです。
筋肉も少しずつついて来たかなぁと思います。お世話になりました。ありがとうごさいました。           長塚 理華様  26歳

 

◇短い間でしたが、確かに効果を感じる事ができました。また、楽しく追い込んでくれるトレーナーさんでやる気をだして、限界まで頑張れました。
初回できなかった事が、回を重ねるごとにできるようになるのも、やりがいにつながると思いました。
体は、おしりと脚の境目が見えてきました!!今まで、自分にそんな境目があるとは知らなかったのでうれしいです。本当にありがとうございました。                                                                                                                                八尾 幸子様  30歳

 

◇全く出来なかった腕立てが出来るようになりとても嬉しかった。しんどくて無理と何度も思ったけど、明るいトレーナーのおかげで楽しくかよえました。
すごく感謝してます。          K.E様

 

◇自分では筋トレの方法や正しい姿勢が分からなかったのでとても勉強になりました。
あと、自分では続かないので週一回だけど来ることでモチベーションアップになりました。
3回だけでしたが、代謝がめっちゃ上がった気がします。       吉積 明加様  31歳

 

◇最初ヒザをついて5回しかできなかった腕立てが10回×3セットできるようになりました。あき症なのですが手を変え品を変え、色々なメニューを提案して頂いた。
お陰様で楽しく続けられました。トレーニング後、翌日~2日間ぐらいは少し引き締まった気がしますが、1週間後には元通りに…。
元に戻る前に再度トレーニング必要ですね。       福武 史恵様  38歳

 

◇今まで何度も筋トレにチャレンジしたり何冊もダイエット本買って試みたものの、やり遂げたことは一度もなかった。
スタジオに通い始めて3ヶ月、初めの頃はトレーニングした翌日には、必ず筋肉痛になりぐったりしていたが、1週間、1ヶ月、2ヶ月とトレーニングを続けていくうちに、猫背だった自分が堂々と胸を張って歩くようになって、確実に自分が、変わったという実感を得た。
肉体的にタフになって、精神的にも強くなっていく自分を発見し、やってよかったと初めて思えた。
少し無理をして壁を乗り越えたら、また新しい自分に出会える。自分を変えることが出来るのは、ほんの少しの勇気と根気あとはトレーナーがバッチリあなたを導いてくれます。レッツトライ!                                                                                                           岩本 守様

 

◇食事制限とトレーニングを続ければ、必ず結果が出ます!!
糖質制限の食生活を初めてから1~2週間は空腹感が続きますが、次第に体質が変化し、糖質制限の食生活が当たり前のものになってきます。
「ごはんを食べないと力が出ない」等と周囲から意見されることもあると思いますが、人間の体は多量の炭水化物、糖質を必要としていないという理論に基づく食事制限は、はるか昔の祖先の生活をイメージすると正しい考え方であると私は最初から思っていました。自分を信じて続けることが大切だと思います。
トレーニングは、習慣のない私には最初はとてもつらいものでしたが、適切な負荷をかけてもらえるはずなので、指示に従うことが筋力アップにつながりました。
週2回来ることが大変かなと思いましたが、トレーニングを中心にする生活にしたことで、休むことなく3ヶ月続けられました。   山田 肇様  26歳

 

◇自分一人でやろうとしてもさぼってしまって出来ないので、しっかり見てもらってトレーニングをちゃんと出来たのがよかったです。
毎回毎回、出来ることが増えて実感として筋肉がアップしているのがわかりました。
自分一人でも出来るようにがんばります。 ありがとうございました。

野田 光恵様  49歳

 

◇リクエストに適格に答えたトレーニングを組んでもらえたので、非常に満足出来ました。
課題であった懸垂が出来るようになった事が良かったです。    山下 健一様  40歳

 

◇初めての体験なので、不安が大きかったけれど、体を動かしやすく、声かけして下さるので、辛いけど楽しく出来た。
器具を使ったトレーニングは、本格的な感じでうれしかった。また、機会があったらトライしてみようかな?   増川 敏恵様  52歳

 

◇先生が元気な方なので、元気を頂けたのが一番の収穫です。35年生きていると色々あるので、元気が有難かったです。
20代は、食事制限とヨガで簡単にやせる事が出来たけど、30代になって難しくなって、筋トレはキライでしたが、やはり筋トレは必要なんだなぁと痛感しました。
ありがとうございました。          木村 円様  35歳

 

◇運動大キライなのに楽しく続ける事ができました。すぐに効果が出たので、ぜひまたお願いしたいです。ダイエット(絶食)よりおなかがへこみました。
ありがとうございました。  高見 明子様  42歳

 

◇足、肩がしっかりして立ち(立っていること)が楽になりました。
運動(家庭で出来る)を教えてもらえたのと筋肉の動かし方(意識する)が、わかってきたと思います。    梅谷 知見様  39歳

 

◇パーソナルトレーニング、初めて体験しました。スポーツジムに通うもののなかなか効果を感じられず、たまたまネットで見つけて申し込みしました。
初回から効果は絶大で毎回通う度に身体の変化を感じ、体調も良くなってきましたありがとうございました。  木山 麻紀  45歳

 

◇自分に合った筋トレ方法を教えてもらって、とても良かったです。治療も体調に合わせてしてくれて、丁寧な対応でした。
頑張ろうと思えるトレーニングなので、次も来れるようにしたいです。     早川 希沙様

 

◇回数を重ねるごとに体力がついてきたなと実感しました。体験してこれからも筋力をつける為に運動をできるだけ続けていこうと思います。 匿名希望

 

◇とても優しく、でも厳しくトレーニングして下さいました。腕の位置や足の開き方、重心のとり方で全然使う筋肉が変わるのがとても勉強になりました。
また、自己流で悩んだ時、相談するかもです。ありがとうございました。   匿名希望

 

◇筋肉をピンポイントで鍛えるトレーニングは初めての経験でした。今後、筋トレをする上で大変参考になり、良い体験が出来ました。
器具だけでなく、自宅でも自重のみで出来るトレーニングも多く教えて頂き、非常に勉強になりました。ありがとうございました。  東川 哲也 48歳

 

◇自分一人では出来ないところまで追込んでトレーニングが出来たので良かったです。最初に比べたら、体力・筋力共に向上しました。
整体の方が充実していると尚良かったと思います。2ヶ月間有難うございました。           佐藤 誠様  45歳

 

◇毎回しんどかったけど、3回で少し体力が上がった気がします。   笹部 智子様  44歳

 

◇トレーニングしていただきありがとうございました。辛かったですが、先生がはげましてくださったので頑張れました。
体は少しずつですが、変わったように感じました。整体などでも悩みに合わせて体をみて下さりありがとうございました。   匿名希望

 

◇運動をする事なく日々を過ごしていましたので、とてもしんどかったですが、優しくサポートしていただき楽しく運動できました。 三浦 祐子様 52歳

 

◇スクワット等をしたことで、代謝が良くなったと思います。全体的に一回り大きくなって良かったです。   柴田 尚紀様  23歳

 

◇ブライダルの1ヶ月前に来て、うでの筋肉がまったくなかったのが、引き締り、3㎝くらい落ちました。足もウエストもすごく細くなりました。
骨盤矯正で体もすごく楽になりました。集中的にして頂いてすごくよかったです。ありがとうございました。  柴田 怜奈様  24歳

 

◇自分自身では、おいこめない所までトレーニングをすることが出来て、とても充実しました。色々なトレーニングメニューがあり、飽きる事無く取り組めました。
毎回トレーニング後は、ヘロヘロで更に翌日は筋肉痛ですが、やりきった気持ちになるので良かったです。それと、トレーニング後に矯正をかけていただくので、身体も整ってポカポカ気持ち良いです。        I.K様  29歳

 

◇初日は筋肉痛で次回行くの嫌やなぁと思っていましたが回数を重ねていくと少し体力がついて楽しくなってきました。食事のアドバイスや部分的にやせたい所などを集中してやってもらえてスッキリしました。骨盤矯正も合わせてやってもらえたので良かったです。   澤田様

 

◇最初はあまりにもきつくて続けられるか不安でしたが、何回かやっていくうちに、だんだんいろいろ出来るようになり驚きました。トレーニング中はやっぱりきつくて大変ですが、変化が実感出来て嬉しかったです。
骨盤は毎回ゆがんでて、姿勢が悪いのを直さなきゃと思いました。毎回直してもらった後はなんとなくすっきりします。   三木 恵理子様  39歳

 

◇久しぶりのトレーニングで、体力、筋力が弱くなっていたのでとても不安でしたが、通うたびに筋力がアップしているのを実感出来ました。一人だとすぐへたれて長続きしない性格なので、先生の元気な言葉にいつもはげまされてがんばれました。

週一しか通えなかったけど体が変化したのにはびっくりしました。週二ペースは通いたいです。さらに向上するために。

何歳になっても死ぬまで筋トレは続けた方が良さそうです。個人的な悩みお話も聞いてアドバイスくださったのがすごくうれしかったです。

ありがとうございました。       大村 拓様  45歳

 

◇自分に合ったメニューを考えていただき、無理なくトレーニングすることが出来ました。ヒップは自分でも上がってきたように感じています。整体と一緒にするのは初めてでしたがとても良い組み合わせだと思いました。      高橋 佳子  34歳

 

◇43歳頃から、今までの少し食べ物を気をつける程度のダイエットで痩せなくなり、どんどん増加の一途で15kg近く2年で増加。ネットで調べ筋肉量を増やし代謝を上げることが重要と感じました。ただ、運動が大の苦手なのでマンツーマンで教えていただけるとなっていた希さんに来ました。

来てからトレーニングの後に整体で体の歪みもみて頂けることを知り、ただのダイエット、筋トレだけでない点が分かり、健康になることに目標を置き、辛い食事制限のないところ、感じの良いご対応に続けることが出来ました。   M.K様   45歳

 

◇人生で初めて、運動トレーニングをしましたが、優しく(厳しく?)声かけ等があったので毎回最後まで頑張れました!!トレーニングのお陰で、体力がついてきたのは、すごく感じられたので、身体の変化を楽しみに通うことができました。ありがとうございました。川勝 美里  27歳

 

◇大人になってなかなか一人で運動する機会がなかったのですが、部分によっての筋肉のつけ方など教えて頂いて、自分なりに体力がついたと思います。

楽しく運動できて良かったです。ありがとうございました!!      匿名希望

 

◇パーソナルトレーニングなど経験したことがなかったので、挑戦するかどうかかなり迷いましたが、体験して良かったと思います。きついトレーニングもありましたが、楽しくできました。今までまともに筋トレなどしたことがなかった分、以前より姿勢が良くなったと思います。これからは自宅でも少しでもトレーニングしてみたいと思います。        木村 里奈  28歳

 

◇全然筋トレをしてなかったので、全てのメニューがキツかったですが、やっていくうちに少しずつできるようになってきました。毎回筋肉痛になりますが

(笑)いつも丁寧に教えて下さってありがとうございます。       田渕 静香様

 

◇最初はとても大変で次の日がしんどかったですが、少しずつできてきているという実感があって楽しみながらトレーニングを行うことができました。また、トレーナーの方の人柄も明るくて優しかったので毎回来るのが楽しみでした。          池尻 寿子様  27歳

 

◇筋力が無くて座っているだけでも疲れやすかった体が、ここで筋トレして変化していき、活動的になりました。体の変化よりも性格の変化が嬉しい収穫でした。整体もして下さり、たくさん励まして下さり、本当にありがとうございました。      M.K様  27歳

 

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