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足首 捻挫 対処法
2018.06.11
ジャンプをしたり、ランニング、サッカーやスキー、スケートなどいろいろなスポーツはこの筋肉をよく使います スポーツ中だけでなく、普段歩いているときに突然足をひねった経験はありますよね そんな時に […]
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ジャンプをしたり、ランニング、サッカーやスキー、スケートなどいろいろなスポーツはこの筋肉をよく使います スポーツ中だけでなく、普段歩いているときに突然足をひねった経験はありますよね そんな時に […]